الأحد، 3 نوفمبر 2013

سلطة التبولة


سلطة التبولة

 نوع من انواع السلطة محببة للكبار والصغار اصلها لبناني  ويقولون انها سورية ولكن عرفها الجميع في جميع الدول وحبوها بل عشقوها حتي الاطفال

بدون تحديد المقادير وذلك يرجع للكمية المطلوبة
والاصناف التى ساحددها ممكن عدم توافرها ولكن الموجود
بقدونس منظف ومغسول ويوضع بمصفاة
خس عربي او الخس العادي

بصل اخضر منظف ومغسول ومصفى وممكن الاستغناء عنه
نعناع اخضر طازج مغسول ومصفي
قليل جدا من الخيار حبة واحدة او اثنان حسب الكمية
طماطم مغسولة ومقشرة
برغل ناعم منقى ومنقوع بالماء ومصفي
ملحوظة
لقد حدت غسل الخضروات قبل البدء بعمل السلطة لان غسل الخضروات اولا لايفقدها رائحتها الطيبة

تقطع الخضروات ناعمة جدا كما موضح بالصورة
ثم نضع البرغل
وعند التقديم نضع عليها الصوص عبارة عن زيت زايتون وملح
وخل ابيض وعصير ليمون وفلفل ابيض او اسود وقليل من القرفة الناعمة

وبالهنا والشفا

ولكم حبي واحترامي

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق